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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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首先要学会自我调节,多和朋友和家人聊天,去做一些有意义的事情,转一下注意为好。可以用心理治疗和中药治疗结合的方式调理。中药可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等效果,注意卫生和腹部保暖,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进代谢为宜。
2022-01-07 17:21
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