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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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怀孕初期时应该注意饮食多样化才能促进胎儿更快的生长发育。平时的时候应该注意及时的补充身体所需要的矿物质、微量元素等，可以多食用新鲜的水果，如杨梅、猕猴桃、葡萄、火龙果、柚子、橘子以及苹果、梨等，还应该注意适当的食用粗粮，如玉米、红薯紫、米等。除此外平时也应该注意多避免食用油腻刺激性食物，以免引起胃肠不适。
2022-01-07 17:13
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