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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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根据孕妇的身体需求，建议女性在怀孕大概四个月的时候可以进行补锌。一般来说，补锌可以从饮食上和保健品上来补。饮食上一般是海产品含锌量较高，所以孕妇在饮食上可以多吃一些海产品，也可以吃菠菜之类的蔬菜。保健品上建议孕妇要咨询医生后再做购买，不要自己私自用药，导致副作用的发生，影响自己身体和胎儿的健康。
2022-01-07 17:07
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