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孕妇可以吃橘子吗

孕妇可以吃橘子吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    丁英波 副主任医师

    蓬莱市中医院

    三级甲等

    妇产科

    孕妇可以吃橘子,但注意不可多吃。
    1.橘子里面含有的比较丰富的维生素,c可以美白养颜。
    2.橘子里面还含有了柠檬酸,可以缓解孕期女性的身体疲惫感。
    3.橘子里面含有了比较丰富的果胶和膳食纤维,可以通便润肠,能够降低孕妇出现便秘的现象。
    但是橘子又属于一种寒性食物,不适合多吃。

    2022-01-07 16:55
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