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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用;橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血;山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值;红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用;桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
2021-12-28 21:14
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