产褥期可以吃芦笋吗？
2021-12-09 22:36
点击扫描二维码更精彩
病情描述：月子里营养要均衡，可胃口不好，今天婆婆买了芦笋，看她做的很香，我也想吃了，可不知道月子里能不能吃芦笋，产褥期可以吃芦笋吗？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
-
芦笋是一种新鲜的蔬菜，含有丰富的维生素和营养元素以及膳食纤维，是适合众多人群食用的味美营养蔬菜，在产褥期由于胃口不好，看到新鲜的芦笋会增加食欲，而且芦笋也是适合产褥期吃的，所以你是可以吃的，在产乳期吃芦笋，不但可以增加身体营养，对身体恢复有好处，而且还可以增加食欲，增加膳食纤维，起到通肠润便的作用，避免产褥期便秘。
2021-12-09 22:37
-
