产妇便秘怎么办？如何防治产后便秘？
2021-12-09 19:11
点击扫描二维码更精彩
病情描述：我现在怀孕20周了，偶尔会感觉排便时间变长了，而且感觉大便有点干干的，听说产后特别容易便秘，我非常害怕，我现在这些症状是不是说明产后会便秘呀？有什么办法预防产后便秘吗？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
-
您好！您从现在开始，就可以多吃蔬菜水果，多喝水，养成定时排便的好习惯，平时可以每晚睡前喝点含有乳酸菌的饮品；产后顺时针揉按肚脐和小腹部，既有利于子宫恢复，也有利于肠道蠕动功能恢复，如果是顺产，产后三天，即可下床在室内走动走动，活动量循序渐进。
2021-12-09 19:14
-
