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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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天气是开始干燥起来了，但是孕妇在选择护肤品时要慎重，最好就是选择专业的含叶酸的孕妇护肤品，因为叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。建议多吃各种蔬菜、水果、豆制品、喝炖的汤，每天喝豆浆和牛奶，可以将新鲜的黄瓜水拍在皮肤上，绝对是绿色的护肤品，另外，建议少吃菠菜，虽然菠菜含铁高，但是在一定程度上会阻止钙的吸收。
2021-09-17 19:38
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