孕吐厉害吃什么能缓解_即问即答

孕吐厉害吃什么能缓解

2021-09-14 15:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

孕吐厉害，吃什么可以缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

孕期呕吐明显，建议如下：
1、少食多餐，以清淡易消化营养丰富的食物为主，避免油腻饮食。
2、晨起前，先吃几片饼干，休息20-30分钟后再起床。
3、多吃水果和蔬菜，如黄瓜、草莓、樱桃、西红柿等。
4、吃一些糖果，可以缓解恶心。
5、保持心情愉快，学会分散记忆力，去室外呼吸新鲜空气，与朋友聊聊天6、穿宽松舒适的棉质衣服，
7、保证充足睡眠。
如果采用以上方法未缓解，反而加重成妊娠剧吐，则需要住院治疗。
2021-09-14 15:48

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