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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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跑步对女性子宫的好处比较多,跑步的过程中有助于增强身体的免疫力,还可以调理女性自身的内分泌水平,从而帮助子宫内膜维持在正常的范围内。而且坚持锻炼身体,有助于女性的月经按时来临。最好是积极观察身体的变化,然后根据自己的时间和身体的情况决定锻炼的频率即可。
2021-07-14 09:47
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