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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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产褥期是产后的一个正常的生理过程，在这个阶段要注意休息，也要注意饮食加强营养。同时也要适当的吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量选用中性的水果，如香蕉、橘子、苹果、柚子、橙子、猕猴桃等。在吃的时候可以稍微用热水烫一下，避免吃直接从冰箱里拿出来的水果。
2021-05-25 14:06
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