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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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黄褐斑患者饮食上要多吃含维生素C比较高的瓜果蔬菜，比如柠檬、西红柿、猕猴桃、青菜、草莓等，因为维生素C能够抑制黑色素的合成，具有美白的效果。黄褐斑患者平时要少吃黑豆、核桃、猪肝等深色食物，这样可以降低体内黑色素含量和浓度，从而减少面部斑点的形成。
2021-05-11 10:56
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