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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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年纪大了皮肤松弛了，可以适当的补充胶原蛋白。因为胶原蛋白可以使皮肤保持年轻，将已经衰老的皮肤细胞重新撑起来，起到消除细纹，改善皮肤松弛的效果。比如平时多吃猪皮或者是鸡爪、猪蹄、牛筋等。还可多吃富含维生素C类的食物，能促进胶原纤维的生成。比如胡萝卜、西红柿、橘子等。
2021-04-20 17:13
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