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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间腿酸软，可以吃益气养血和补钙的食材滋补身体帮助缓解，比如在经期这几天可以吃乌鸡汤或者大枣、菠菜等食材帮助补血。还可以通过卧床休息，按摩保暖等物理治疗的方式调理看看是否有效果。腿酸软很可能是着凉、疲劳或者严重的缺钙引起，月经期注意护理，尽量不要做运动。
2021-04-20 16:52
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