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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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冬天皮肤出现干燥瘙痒的情况主要是天气干燥引起的。可通过以下方法进行改善：
2020-03-09 16:08
1、多饮水，为机体补充充足的水分。一般而言，人体每天的饮水量以2升左右为宜；
2、调整饮食结构。多吃新鲜水果蔬菜、鲜奶、鸡蛋等食品。
3。适当运动；
4、保证充足睡眠；
5、正确洗澡，洗澡时选择合适的温度。
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