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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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蜜菠萝具有促进消化、补充营养、美容养颜、增强免疫、改善心血管功能等作用。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2020-03-11 08:34
1.促进消化:富含蛋白酶,能分解蛋白质,促进肠胃蠕动。
2.补充营养:含有维生素C、维生素B族、矿物质等多种营养成分。
3.美容养颜:抗氧化物质有助于减少自由基损伤,保持皮肤弹性。
4.增强免疫:所含营养成分能增强机体抵抗力。
5.改善心血管功能:一定程度上降低胆固醇,保护心血管健康。
蜜菠萝虽有诸多好处,但食用也要适量,部分人群可能会过敏。
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