腿总是颤抖且没劲，可能由神经功能障碍、缺钙、腰椎间盘突出、脑部疾病、肌肉疾病等因素引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.神经功能障碍：周围神经病变如糖尿病周围神经病变，可影响腿部神经传导，导致颤抖无力。治疗上可使用甲钴胺、维生素 B?、腺苷钴胺等营养神经的药物。
2.缺钙：钙离子缺乏会影响肌肉收缩，引起腿部症状。可通过补充钙剂如碳酸钙 D?片、葡萄糖酸钙口服液改善。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，会出现腿部异常。治疗包括卧床休息、牵引，必要时手术。
4.脑部疾病：如脑梗死、帕金森病等，影响神经控制，导致腿部问题。治疗需根据具体疾病，可能包括药物（如阿司匹林、左旋多巴等）、康复训练等。
5.肌肉疾病：如重症肌无力、肌营养不良等，使肌肉力量下降。治疗方法因病而异，可能使用免疫抑制剂（如环孢素）等。
总之，腿颤抖且没劲的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。