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回答1
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魏佳雪 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
产前诊断中心
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孕妇血糖高血脂高一般能吃小米稀饭，但要注意适量，因其有一定特点，包括营养成分、升糖情况等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2020-03-09 22:22
1.营养成分：小米富含膳食纤维，营养价值高，能满足孕妇和胎儿需求。
2.升糖速度：小米稀饭易升糖，需控制摄入量，避免血糖快速升高。
3.血脂影响：小米低脂，通常对血脂影响不大。
4.食用原则：少量多次，避免一次大量进食。
5.搭配建议：可搭配蔬菜、蛋白质类食物，均衡营养。
总之，孕妇血糖高血脂高可适量吃小米稀饭，同时注意饮食均衡和监测血糖血脂。
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