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回答1
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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怀孕女性可以适量吃豆豉，但要注意食用量和自身身体状况，如过敏、消化问题等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-29 09:42
1.营养成分：豆豉富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇有一定营养补充。
2.消化影响：可能加重消化负担，引起腹胀、消化不良。
3.过敏风险：若孕妇对豆类过敏，食用豆豉可能引发过敏反应。
4.盐分考量：豆豉通常含盐量较高，过量食用不利于血压控制。
5.食品安全：要确保豆豉来源正规、卫生，无变质。
总之，孕妇可以吃豆豉，但要适量，并关注自身身体反应。
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