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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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去除黄褐斑可从日常护理、药物治疗、医美手段、饮食调理、生活习惯等方面入手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-23 10:06
1.日常护理：做好防晒，使用温和护肤品，避免刺激皮肤。
2.药物治疗：外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等。
3.医美手段：光子嫩肤、皮秒激光等，但需专业操作。
4.饮食调理：多吃富含维生素C、E的蔬果，如橙子、猕猴桃等。
5.生活习惯：保持充足睡眠，减少压力，避免熬夜。
去除黄褐斑需要综合多种方法，且要坚持长期护理。建议在医生指导下选择适合自己的方案。
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