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哪些食物搭配一起吃可能有害健康

哪些食物搭配一起吃可能有害健康

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫振文 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    有些食物搭配食用可能会对身体造成不良影响,如鸡肉和芝麻、大葱和大蒜、白萝卜和木耳等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.鸡肉和芝麻:芝麻有滋补肝肾等功效,而鸡肉与芝麻同吃,可能引发食物中毒。
    2.大葱和大蒜:二者均强烈刺激肠道,胃肠道有疾患的人同食,易出现腹痛、腹泻。
    3.白萝卜和木耳:萝卜能清热解毒、健胃消食等,若与木耳同吃,有患皮炎的风险。
    4.柿子和螃蟹:柿子富含鞣酸,螃蟹富含蛋白质。两者同食,鞣酸与蛋白质结合,可能形成不易消化的物质,导致消化不良、腹痛等。
    5.牛奶和橘子:牛奶中的蛋白质遇到橘子中的果酸,会发生凝固,影响消化吸收,可能引起腹胀、腹痛。
    总之,了解食物的搭配禁忌很重要,能避免因不当饮食而损害健康。但食物相互作用的影响也因人而异,如有不适,应及时就医。

    2020-03-28 15:57