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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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剖腹产刚生过孩子可以吃黑鱼。黑鱼肉质鲜美,容易消化吸收,黑鱼中富含蛋白质、多种氨基酸、脂肪等营养物质,含有矿物质及多种维生素等,对产后身体恢复帮助很大。产后身体虚弱的产妇可以适量吃黑鱼,还可以增加母乳分泌,对孩子身体也会有营养作用,所以是产后营养价值很高的饮食。
2020-03-06 15:26
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