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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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减肥咖啡有一定的效果,主要因为咖啡中含有对脂肪分解作用的咖啡因,而减肥咖啡不止有咖啡因还有其他减肥的物质,喝了减肥咖啡对食欲有抑制作用,通过减少食物的摄入来达到减肥的作用。但是效果的话因人而异。在喝咖啡的同时还可以进行半个小时以上的慢跑,饮食注意清淡,三者一起的话效果会更好一点。
2019-12-12 22:06
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