胳膊肘起疙瘩伴瘙痒可能由多种因素引起，常见的有过敏反应、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹以及昆虫叮咬。面对这种情况，首先需要识别并避免潜在的刺激物或过敏源，同时采取相应的治疗措施。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.过敏反应：若近期接触过新物品或环境变化，可能是过敏所致。建议停用可疑物品，并使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或非索非那定缓解症状。
2.接触性皮炎：长期接触刺激性物质，如洗涤剂、化学品等，可能引发皮炎。需避免接触刺激物，使用温和的清洁产品，并涂抹含有皮质激素的外用药膏，如氢化可的松乳膏。
3.荨麻疹：表现为突然出现的红色或肤色肿块，伴有剧烈瘙痒。治疗以口服抗组胺药为主，严重时可能需要短期使用皮质激素。
4.湿疹：慢性皮肤炎症，常见于肘部弯曲处。保持皮肤湿润，使用保湿霜，必要时使用外用皮质激素减轻炎症。
5.昆虫叮咬：若疙瘩出现在户外活动后，可能是昆虫叮咬所致。轻微反应可自行缓解，严重时使用抗组胺药和外用止痒药膏。
面对胳膊肘起疙瘩并瘙痒的情况，识别并避免刺激源至关重要。根据症状选择合适的治疗方法，如抗组胺药、外用皮质激素或保湿霜。症状持续或加重时，应及时就医，遵循医生指导进行治疗。