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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓丽君 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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一岁宝宝饮食安排要考虑营养均衡、餐次规律、食物种类、消化能力、食量控制等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-25 11:43
1.营养均衡：食物应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
2.餐次规律：一日三餐为主，搭配两次辅食。
3.食物种类：多样化，如蔬菜、水果、肉类、蛋类、谷类等。
4.消化能力：选择易消化食物，避免加重肠胃负担。
5.食量控制：进餐不过饱，以防积食。
总之，科学合理安排一岁宝宝饮食，有助于宝宝健康成长。
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