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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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在坐月子期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也尽量的不要吃热性的食物，吃生冷辛辣刺激性的食物，不利于身体恢复，也容易引起上火的情况，吃热性的食物容易导致肠胃蠕动比较慢，发生便秘的情况，平时可以适当的多吃些含粗纤维较高的瓜果蔬菜，补充多种营养元素也能够缓解便秘的情况。
2019-12-07 10:43
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