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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以多吃一些含水分大的食物,例如可以多吃点新鲜的蔬菜水果,苹果,火龙果,猕猴桃,香蕉,杨梅等含水量比较大,可以增加羊水量。也可以喝点豆浆,豆浆是最容易增加羊水量的,每天早上喝一杯豆浆,但尽量不要放糖。平时也可以多吃一些粥类或者是稀饭,喝点儿鸡汤,鱼汤等含水分大的食物都可以增加羊水量。
2019-12-10 16:43
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