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孕妇能吃红鲳鱼吗???

孕妇能吃鲳鱼吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    靳瑾 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    妇产科

    你好,孕妇是可以吃红鲳鱼的,鱼肉中含有大量的优质蛋白,钙铁等营养元素,能够有效的补充身体所需的营养也能够促进胎儿的生长发育,但一次性不要吃过多,避免引起肠胃不适的情况。在怀孕期间适当的多吃些深海鱼,吃些坚果类,能够有效的刺激胎儿,大脑神经的发育。

    2019-12-11 21:18
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