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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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刚刚怀孕出现便秘的情况,这个主要考虑和活动量少,以及水喝的少,青菜水果吃的也不多,然后胃肠道蠕动变慢,引起的便秘,所以说要想缓解便秘,那么最主要的还得是青菜,水果,尤其是香蕉,可以适当的多吃一点,促进胃肠道的蠕动,缓解便秘,然后适当的多喝点儿温开水,饭后要散步。
2019-12-24 19:38
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