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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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青少年出现白头发可能与遗传、营养缺乏、精神压力、疾病、不良生活习惯等因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-20 11:47
1.遗传因素若因遗传导致，治疗相对困难，但可通过饮食和生活习惯调理改善。
2.营养缺乏适当补充维生素B12、铜、锌等微量元素，多吃黑芝麻、黑豆等食物。
3.精神压力学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。
4.疾病影响某些疾病如白化病、白癜风等引起的白发，需针对原发病治疗。
5.不良生活习惯避免熬夜，保证充足睡眠，规律作息。
6.中医调理在医生指导下，可服用七宝美髯丹、首乌丸等中药。
青少年白发的治疗需要综合多种方法，同时要保持良好的心态。如白发情况严重或持续不改善，应及时就医。
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