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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童脾胃虚弱多由多种因素引起，调理方法包括饮食、生活习惯、药物、推拿及运动等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-06 19:43
1.饮食：选择易消化且营养丰富的食物，如小米粥、红枣粥等，减少油腻、辛辣食物摄入。
2.生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免过度劳累。
3.药物治疗：可在医生指导下使用小儿健脾开胃合剂、小儿复方鸡内金散、健儿消食口服液等，改善脾胃功能。
4.中医推拿：轻柔按摩腹部，促进肠胃蠕动，按揉足三里穴，调节脾胃。
5.运动锻炼：鼓励孩子多参加户外活动，如慢跑、跳绳等，增强体质。
儿童脾胃虚弱的调理需要综合多种方法，并且要长期坚持。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
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