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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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焦虑症是心理疾病,是可以治的。治疗方法也比较多,通常对于躯体症状严重的可以先考虑药物改善,然后期间心理治疗。而对于轻度的可以考虑心理治疗结合自我调节,比较常用的心理学方法是认知行为疗法,自我调节的方式主要是日常应该加强自己的规律运动和多练习放松训练。
2019-12-02 16:19
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