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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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具有补肾效果的食物有很多,例如韭菜、枸杞子、动物的肾脏、核桃虾、牛肉、羊肉等。同时大多数颜色为黑色的食物都对肾脏具有一定的滋补效果,例如黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻等。肾虚没有出现明显的疾病表现时可以通过食疗进行调理,如果症状严重出现明显的疾病表现,那么则需要通过用药调理。
2019-12-22 12:06
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