8 岁小孩晚上睡觉磨牙可能由多种原因引起，比如肠道寄生虫感染、精神因素、咬合关系不良、缺乏微量元素、消化功能紊乱等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.肠道寄生虫感染：如果孩子体内有蛔虫、蛲虫等寄生虫，可能会导致磨牙。可在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药。
2.精神因素：孩子精神紧张、焦虑、压力大时容易磨牙。家长要多关注孩子的心理状态，给予关心和安慰，创造轻松的家庭氛围。
3.咬合关系不良：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题可能引起磨牙。需要到口腔科进行矫正治疗。
4.缺乏微量元素：缺钙、缺锌等都可能导致磨牙。可适当补充葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等。饮食上多吃富含钙、锌的食物，如乳制品、坚果等。
5.消化功能紊乱：晚餐吃得过饱或睡前吃东西，会加重肠胃负担，引起磨牙。要注意调整孩子的饮食规律，避免睡前吃东西。
总之，8 岁小孩磨牙的原因较为复杂，家长要仔细观察孩子的情况。如果磨牙症状持续不缓解，建议及时带孩子到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。