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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃蒜苗炒肉，但是每天不应该超过300g，对身体有一定好处，食用过多容易造成胃肠不适。孕期的时候应该注意营养全面，避免挑食，注意荤素搭配合理。蒜苗当中含有硫氨酸、核黄素以及胡萝卜素等成分，可以抑菌杀菌，预防流感。孕期还可以食用的蔬菜有菜椒、豆苗。
2019-12-22 19:50
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