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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1.应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉。 2.富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。 3.多吃含维生素E的蔬菜和水果,如芹菜,西红柿等。 4.勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。 5.避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。忌食油炸、油腻食物。
2019-10-28 15:29
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