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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产后子宫脱垂是由于妊娠期间子宫增大和分娩过程对盆底肌群的损伤导致的一种常见问题，主要表现为子宫位置下降。轻度脱垂可通过非手术方法管理，重度情况可能需要手术干预。
2019-09-29 13:56
1. 盆底康复训练：进行专门的盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，有助于增强支撑组织，改善子宫位置。
2. 生活习惯调整：避免重物提起，保持正常体重，减少对盆底的压力。
3. 使用子宫托：在医生指导下，可使用子宫托支撑子宫，防止进一步下垂。
4. 物理治疗：专业物理治疗师提供的电刺激和生物反馈疗法可促进肌肉恢复。
5. 手术治疗：对于严重影响生活质量的严重脱垂，可能需要考虑盆底重建手术。
产后子宫脱垂的治疗需个体化，轻度状况通常通过非手术治疗即可改善。重要的是，患者应在专业医师指导下进行治疗，并配合健康生活方式以预防病情加重。务必定期复查，以便及时评估治疗效果和调整治疗方案。
若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
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就医问药
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