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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以吃南瓜子的，孕妇吃南瓜子对身体有益，因为南瓜子中含有丰富的钙，铁，磷，胡萝卜素，维生素，蛋白质，脂肪和碳水化合物等多种营养成分。怀孕之后，孕妈妈可以每天适量摄入南瓜子，但是不要吃太多。除了南瓜子之外，孕妈妈可以每天吃一些大枣、葵花籽、西瓜子、板栗、花生、腰果等来补充营养。
2019-09-29 13:13
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