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回答1
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王楚怀 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
康复医学科
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颈部肌肉劳损多因长期不良姿势等引起，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗及日常注意等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能放松肌肉，改善血液循环。 2.药物治疗：可使用布洛芬、双氯芬酸钠、乙哌立松等，缓解疼痛与肌肉紧张，但需遵医嘱。 3.运动康复：进行颈部伸展、旋转等运动，增强肌肉力量和灵活性。 4.中医治疗：如中药敷贴、推拿等，有助于疏通经络。 5.日常注意：避免长时间低头，选择合适枕头，保持良好坐姿。 颈部肌肉劳损治疗需综合多种方法，患者应及时就医，在医生指导下进行治疗和康复。
2024-09-27 02:34
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