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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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白头发越来越多，跟年龄是有关系的，如果睡眠不足，肾虚或者是熬夜，都有可能导致这种白头发的出现，另外白头发和遗传性是有关系的，必须要积极的改善饮食，目前没有特殊的治疗方法，也不要盲目的相信一些药物或者偏方，可以通过多吃黑色的食品来进行改善，但是效果不能肯定。
2019-08-07 06:24
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的，不要过于劳累。保证睡眠。
2019-08-07 06:35
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好：如果长白头发多半是因为肝血不足，肾气虚弱。必要时找中医辩证治疗一段时间。建议您平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多吃豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素B，胱氨酸试试。祝早日康复！
2019-08-07 12:34
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