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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，鸡蛋牛奶，等高钙高蛋白的食物增强抵抗力，可以多用杜仲牛膝，海马，海龙，黄芪，大枣，煲汤喝，平常要多参加户外活动，多跑步，多爬山，增强抵抗力，平常不要吹风受凉，不要食用辛辣热气的食物，也可以去看一下中医，通过辨证论治开一些中药来调理身体。平常可以做下针灸，拔罐等治疗。
2019-12-01 20:26
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，多吃以下几种食物可以增强宝宝抵抗力：菌菇类食品，香菇、蘑菇等，可以促进肠道益生菌的生长，有效地预防肠道疾病。薏米，含有丰富的膳食纤维。番茄，含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等。豆制品，对消化不良、易感冒、营养不良的宝宝有很好的效果。祝健康。
2019-07-29 16:41
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