女人吃啥补肾_即问即答

即问即答

女人吃啥补肾

2019-07-29 16:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

女人吃啥补肾

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

如果是肾虚的话有肾阴虚和肾阳虚两大类，如果是肾阴虚的话就会表现出来一些热渴干的症状可以吃六味地黄丸如果是肾阳虚的话会出现寒冷等一方面的寒香可以吃一些金匮肾气丸，在饮食上也要多加注意多吃一些黑色类的食物比较补肾比如黑豆，平常也要注意多加锻炼身体增加自己的免疫力。
2019-07-30 16:46

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回答2
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

你好，如果补肾也分成补肾阳和补肾阴，补肾阴的食物：肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋。补肾阳的食物：杜仲腰花，茴香炖煮肾，杞地山药粥，都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-29 16:40

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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