脚骨折了吃什么恢复的快_即问即答

2019-07-25 18:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

脚骨折了吃什么恢复的快

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑帅副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

骨折病情的患者需要多吃含钙量丰富的食物，而且需要适当的补充优质蛋白和维生素，可以促进损伤骨折的恢复，为骨折的恢复提供原料。可以吃牛奶，豆浆以及黄豆类制品，还可以吃芝麻糊，虾皮粥，紫菜汤，或者鸡肉，牛肉，鱼肉以及各种新鲜水果蔬菜。但是还要适当的康复锻炼，促进营养吸收，帮助骨折恢复。
2019-07-26 10:44

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

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患者好，腿骨折后加强营养很重要，高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪饮食可以加速恢复，比如大骨汤、鱼汤含有丰富的钙质、胶原蛋白，可以促进骨折愈合，而油脂类食物会导致血液黏稠，骨折局部血液循环差，不利于骨折愈合。营养状况正常的患者，饮食方面对骨折愈合所占的比重较小，多晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，有利于钙质的吸收。
2019-07-25 18:16

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