小孩晕车通常与大脑平衡调节机制发育未成熟有关，加之车内环境、乘车时的饮食、心理因素以及遗传因素等共同作用。应对策略包括调整乘车环境、控制饮食、心理安抚、药物预防以及日常锻炼。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.调整乘车环境：选择宽敞、通风的位置，减少视觉上的刺激，保持车内空气流通。
2.控制饮食：乘车前避免过饱或食用油腻食物，以免加重消化负担。
3.心理安抚：通过搂抱、讲故事等方式增加安全感，分散注意力。
4.药物预防：可考虑使用茶苯海明、东莨菪碱、苯海拉明等药物预防，但需在医生指导下使用。
5.日常锻炼：增强体质，改善前庭功能，如旋转游戏、平衡训练等。
6.遗传因素：家族中有晕车史的孩子，可能遗传了晕车倾向，需更加注意上述措施。
小孩晕车可通过调整乘车环境、控制饮食、心理安抚、适当药物预防及日常锻炼等方法缓解。关键在于提前准备，确保旅途舒适安全。

患者你好，如果宝宝晕车的话，在坐车之前，就不要让宝宝吃太多的东西，吃得太饱了就容易晕车。可以让宝宝喝一点或者是吃一点酸的东西，也可以预防晕车。比如说，话梅就是一个不错的选择。不过，吃话梅的话，一定要注意要把话梅核弄出来，避免车子颤抖的时候话梅核儿把孩子给卡住。其次，也可以给宝宝贴一个晕车贴之类的。或者是也可以，配合着用一点风油精，风油精用来擦宝宝的太阳穴或者滴一滴在肚脐眼上都可以有效的避免晕车。祝您健康。