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回答1
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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孕妇可以吃牛排。牛排含有的蛋白质量比较高，适量的吃一些是有利于胎儿的发育的。不过吃牛排的时候不要贪图口味儿，一定要把牛排弄熟，不要吃所谓的七成熟或者六成熟等，否则有可能会造成寄生虫感染。怀孕期间饮食要丰富多样，比如要吃各种新鲜的蔬菜和水果，尽量做到不挑食，不偏食，有利于身体营养素的补充。
2019-07-20 22:03
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，孕妇在孕期可以少量的吃牛排，但是频率一定不要太高。牛肉本身是酸性的，并且牛肉具有腥、发、热的功能，孕妇自身是火盛的体质，而食用完牛肉之后，有可能会助长火热上炎，有可能会出现内热的形成，比如可能会出现口舌的糜烂、口苦咽干、头面部的痤疮或者便秘。所以要控制牛肉的摄入量，特别是牛排。牛排是通过油炸之后摄入的，而油炸后的牛排所含的热量特别高，增加牛肉摄入的热量，所以要多吃蔬菜，多饮温水，并且保持小便通畅。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:13
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