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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑溢血患者饮食需注意多方面，包括保证蔬果摄入、选择易消化食物、注重能量和蛋白质补充等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-08 13:02
1.蔬果：多吃新鲜蔬菜如青菜、菠菜、白菜，水果如香蕉、苹果、橘子等，补充维生素 C 且保证大便通畅。
2.易消化：急性期可喝大米粥、小米粥，减轻胃肠负担。
3.能量：康复期保证充足能量，可吃小米、高粱、荞麦。
4.蛋白质：吃鸡蛋、瘦肉，促进身体恢复。
5.其他：避免辛辣、油腻、高盐食物。
合理饮食有助于脑溢血患者的康复，但饮食调整应在医生指导下进行。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好，您的情况考虑是最近颈部肌肉劳损明显，或者晚上吹风受凉导致肌肉痉挛。具体建议要到医院做一下颈椎检查，目前可以适当外用一些活血止痛的药物，例如奇正消痛贴治疗，具体用药请遵医嘱，也可以配合中医针灸或者推拿调理，在家也可以用热毛巾热敷一下局部。祝健康。
2019-07-17 15:00
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