脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的，主要还是从生活习惯中改起。，一般是感染病灶和内分泌功能失调引起的。建议您应该及时去正规医院做个详细的检查，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。>所以，在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。

朋友你好 你这种情况属于脱发,考虑是工作生活压力大造成的或是体内微量元素缺乏导致的,建议你去当地公立的三甲医院检查一下微量元素.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.

你好，导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发遗传、血热性脱发肾虚脱发工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益多补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，禁烟酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，祝早日康复。