背部出现粉刺很有可能是由于你平时饮食过于油腻造成的，也可能是平时你不注意背部的清洁及去角质造成的，平时一定要及时的使用去角质磨砂膏给自己的背部去角质，否则就会容易造成粉刺生长的现象，要注意饮食不要过于油腻。

：你好！痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！e2祝您健康幸福。

指导意见：平时注意劳逸结合，清淡饮食，忌食辛辣，油腻食物。保持局部皮肤粘膜清洁，可以外用百多邦乳膏。