八个月宝宝的消化系统逐渐完善，可以添加多种辅食来满足营养需求。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.谷类：如米粉、烂面条等，富含碳水化合物，提供能量。
2.蔬菜类：胡萝卜、南瓜等，富含维生素和膳食纤维。
3.水果类：苹果、香蕉等，补充维生素和矿物质。
4.蛋白质类：鸡蛋羹、鱼肉泥，有助于身体生长发育。
5.肉类：猪肉泥、鸡肉泥，增加蛋白质和铁的摄入。
添加辅食要循序渐进，从少量、单一品种开始，观察宝宝有无过敏或消化不良等情况，保证宝宝营养均衡。

您好，宝宝到了八个月，他的消化能力逐渐在提高。这时候妈妈可以给孩子适当的添加一些小米粥，蛋羹，肉松，鱼松等食物。宝宝八个月，虽然肠胃功能还不是太完善，但是他的消化能力不断提高。这时候家长可以适当的添加一些小米粥，弹弓，肉松，鱼松以及适量的青菜和番茄汁等。给宝宝添加辅食的时候，千万要注意少量多餐。吃饭前后一定要给宝宝适当的喝一些温开水，平时多给宝宝吃一些含钙，含铁的水果，多晒太阳。希望我的回答能帮到您。