容易犯困嗜睡可能由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病、脑部病变等原因引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.睡眠不足：长期熬夜、作息不规律，导致身体未得到充分休息。
2.贫血：血红蛋白不足，氧气运输受限，身体各器官缺氧。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。
4.心脑血管疾病：如脑供血不足，影响大脑功能。
5.脑部病变：例如脑肿瘤、脑炎等，压迫或损伤脑组织。
如果经常出现犯困嗜睡的情况，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

患者您好，容易犯困、嗜睡常见的原因有：
1、长期失眠，见于生活和工作压力比较大的白领，多伴有焦虑、抑郁情绪。
2、夜间睡眠不足，多见于常熬夜、值夜班的工作人群。
3、阻塞性睡眠呼吸障碍，由于睡眠中频繁出现呼吸暂停和低通气，导致体内缺氧和二氧化碳增高，二者均会损害脏器功能，必须引起足够重视。
4、发作性睡病，是一种慢性神经系统疾病，多见于儿童和青少年，可能与遗传因素和环境因素作用有关，主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。
5、其他因素。
祝您早日恢复健康。